线路总览
从那曲班戈县出发，沿G318川藏线东行，全程约1500公里，建议安排7-10天。路线：班戈→那曲→比如→巴青→丁青→类乌齐→昌都→左贡→巴塘→理塘→雅江→康定→泸定→成都。
每日行程规划
- 第1天：班戈至那曲（约200公里）
游览纳木错北岸，体验高原湖泊的壮丽，夜宿那曲市区。 - 第2天：那曲至丁青（约300公里）
途经比如县，参观骷髅墙，感受藏地文化，抵达丁青后休整。 - 第3天：丁青至昌都（约250公里）
穿越类乌齐自然保护区，欣赏原始森林风光，夜宿昌都。 - 第4天：昌都至左贡（约280公里）
翻越业拉山，体验怒江七十二拐的惊险，入住左贡。 - 第5天：左贡至巴塘（约260公里）
途经金沙江大桥，进入四川境内，游览毛垭大草原。 - 第6天：巴塘至理塘（约200公里）
探访格聂神山，感受“世界高城”理塘的独特魅力。 - 第7天：理塘至康定（约280公里）
穿越折多山，抵达康定，体验情歌城的浪漫氛围。 - 第8天：康定至成都（约330公里）
途经泸定桥，结束高原之旅，返回成都平原。
实用贴士
- 车辆准备：建议使用四驱越野车，备好防滑链和备用轮胎；高原地区加油站间隔较远，提前规划加油点。
- 高原适应：出发前在班戈适应海拔，携带氧气瓶和抗高反药物；避免剧烈运动，多喝水。
- 住宿与饮食：那曲、昌都、理塘等地有舒适酒店，巴塘、左贡可选藏式民宿；品尝酥油茶、牦牛肉等本地美食。
- 景点推荐：纳木错、骷髅墙、业拉山、格聂神山、泸定桥为必游景点，注意部分区域需购票。
- 安全提示：夏季注意泥石流，冬季防范冰雪路面；尊重当地风俗，勿随意拍摄寺庙和居民。
总结
这条线路融合了青藏高原的苍茫与川西的秀美，自驾者需做好充分准备，以享受这段世界级公路之旅的每一刻震撼。