行程概览
班戈位于藏北高原腹地，平均海拔4700米，以壮丽的高原湖泊和野生动物闻名。建议行程2-3天，适合从拉萨或那曲出发的自驾或包车游。
行程安排
- 第一天：班戈县城至色林错
上午从班戈县城出发，沿G317国道向西北行驶约2小时抵达色林错（西藏最大湖泊）。湖畔观藏羚羊、藏原羚等野生动物，拍摄湖光山色。午后前往湖边牧民家体验藏族生活（需提前预约）。夜宿湖边帐篷营地或返回县城。 - 第二天：纳木错北岸探险
清晨前往纳木错北岸（班戈侧），车程约3小时。这里人迹罕至，可欣赏圣湖与念青唐古拉山的原始风貌。下午徒步至扎西岛探访岩画，傍晚观日落。夜宿纳木错乡镇客栈。 - 第三天（可选）：班戈草原文化体验
参观班戈寺（格鲁派寺院），了解藏传佛教文化。随后在草原参与牧民挤奶、打酥油茶活动，午后返程。
实用贴士
- 交通：推荐四驱越野车，班戈至色林错部分路段为砂石路。
- 住宿：班戈县城有宾馆；色林错周边仅帐篷营地，需自带睡袋。
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备氧气瓶及红景天。
- 环保：带走垃圾，禁止惊扰野生动物。
此路线融合自然与人文，是探索藏北秘境的绝佳选择。